پک رفع استرس و آرامش اعصاب
عرقیات اعصاب و استرس
گل محمدی، به‌لیمو، بهارنارنج و اسطوخدوس
عرقیات اعصاب و استرس
0 (0)

0دیدگاه کاربران

شناسه محصول: ATSU-3573

در انبار موجود نمی باشد

پک رفع استرس و آرامش اعصاب

0 (0)

0دیدگاه کاربران

شناسه محصول: ATSU-3573
ویژگی های محصول
  • مناسب: رفع استرس و آرامش اعصاب
  • محتوی پک: عرق اسطوخدوس، نعناء، بهارنارنج و گیاهان آرامش‌بخش
  • رده سنی: تمامی افراد بالغ، مرد و زن
  • وزن: ۳۷۰۰ گرم
  • + موارد بیشتر - بستن
  • عطارآن
  • تضمین اصالت و کیفیت کالا
  • بسته‌بندی و ارسال
  • هماتل

140,000 تومان

پک رفع استرس و آرامش اعصاب

پکیج رفع استرس و آرامش اعصاب

در این مجموعه در کنار تغییر سبک زندگی، یعنی آنچه می‌شنویم، می‌بینیم، می‌خوریم، محیط‌هایی که می‌رویم، در کنار چه اشخاصی زمانمان را سپری می‌کنیم و … را دگرگون کنیم؛ تا به آرامش اعصاب برسیم و از تنش‌ها بکاهیم. حال برای آنکه در این روند تغییرات بار استرسی شما کاهش یابد می‌توانید از عرقیات و دمنوش موجود در پک رفع استرس و آرام‌بخش اعصاب استفاده کنید.

روش‌هایی برای کاهش استرس

  1. خوب و درست بشنوید: بعضی اوقات صداهای بلند و آلودگی‌های صوتی آرامش‌مان را برهم می‌زند.
  2. محیط: کجا هستی که اینقدر اون محیط انرژی‌های منفی بهت وارد می‌کنه و تحت فشار عصبی هستی.
  3. افراد: اشخاصی که در کنارت هستند رو بخوبی انتخاب کن تا خسته‌ات نکنن.
  4. خواب: درست بخواب تا درست زندگی کنی، به ساعت‌های خواب بودنت و زمان درستش اهمیت بده.
  5. تغذیه: عادت‌های غذایی ما بر کیفیت زندگی بسیار تأثیرگذار بوده و می‌تواند به لحاظ استرسی و عصبی زندگی شما را در بر بگیرد.
  6. ورزش: اگه کمی نرمش کنی، یکسری هورمون‌های شادی در بدنت ترشح میشه و باعث میشه که سم استرس کم بشه.
  7. تعاملات اجتماعی: انسان‌ها از تنهایی گریزان‌اند؛ پس بیا در اجتماع باش تا از استرس بدور باشی.

داروهای گیاهی آرام‌بخش

  • بادرنجبویه
  • بهارنارنج
  • نسترن
  • رازیانه
  • اسطوخودوس

بهترین دمنوش های گیاهی رفع استرس، اضطراب و آرامش‌بخش

دمنوش ضد استرس چای میوه گل نسترن

با 15 عدد میوه گل نسترن می توانید یک دمنوش آرامبخش اعصاب و روان تهیه کنید. این چای طبیعتی معتدل و تا اندازه ای خشک دارد وغنی از ویتامین ث می باشد برای همین در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست.

آرامش با عرق بهارنارنج

برای رفع بی‌خوابی می‌توان عرق گیاهی که از گل‌های نارنج تولید می‌شود را نیز تهیه و مصرف کرد. البته میزان آرام‌بخشی آن در مقایسه با بادرنجبویه ضعیف است.

عرقیات اعصاب و استرس

آرامش چای زعفران

همانطور که می دانید زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد و یکی از گیاهانی است که شادی بخش و خنده آور است .تقویت قلب، تحریک قوای مغزی، ، ضدکرم خوردگی دندان، شستشودهنده کلیه، تقویت کننده معده، درمان و ضدسرفه و خلط آور است.

نکته : در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می توان یک مثقال آن را دم کرده میل نمود امّا در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد.

دمنوش آرامش نعناء فلفلی

نعناع تقویت کننده و نیروبخش است، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. نعناع فلفلی یکی از گیاهانی است که موجب تسکین بدن و افزایش هوش می شود. این سبزی معطر به خوبی با چای (چای سبز و سفید) ترکیب شده و طعم خوبی به آن میبخشد.

آرامش با چای بابونه

طبیعت این گیاه دارویی معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است ، گیاهی دارویی با خاصیت ضد صفرا و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده است . از خواص و فواید دیگر این گیاه که دمنوش آن بسیار طرفدار دارد می توان به ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد.

چای و دمنوش بابونه توسط متخصصان طب سنتی برای درمان هایی با هدف تقویت حافظه، تقویت اعصاب، آرامش بخش و خواب آور، ضد تشنج، درمان اضطراب و استرس، درمان سرگیجه همچنین خواص قلب و عروقی بابونه شامل گشاد کننده عروق قلبی، پایین آورنده فشار خون، بهتر کردن خون رسانی به مغز و کلیه ، رقیق کردن خون و کمک کننده به کم خونی تجویز می کنند.

آرامش با چای به لیمو

این چای با طبیعت گرم برای آرامش اعصاب و روان بسیار مفید است . خواص فوق العاده این دمنوش گیاهی باعث شده است تا این نوشیدنی در لیست درمان های مشکلاتی همچون سرماخوردگی، تشنّج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، طپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثراست؛ همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشودهنده کلیه و مقوی قرار گیرد.

نکته: مصرف این چای به علّت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است.

گل محمدی، به‌لیمو، بهارنارنج و اسطوخدوس

عرق آرامش‌بخش اسطوخودوس

مهم‌ترین خاصیت اسطوخودوس برای تقویت هوش و ذهن آدمی هست. در این صورت می‌توانید متوجه شوید که بااحساس آرامش داشتن و عدم استرس و نگرانی تأثیر مستقیم دارد. اگر سینوزیت دارید حتماً از اسطوخودوس کمک بگیرید. 

رفع اضطراب با بیدمشک

شاید تابه‌حال برای درمان سردرد و یبوست از عرق بیدمشک استفاده کرده باشید. اما این را هم بدانید که در صورت مصرف عرق بیدمشک می‌توانید آرامش خود را بیابید. زیرا در درمان استرس از عرق بیدمشک استفاده می‌شود.

تسکین اعصاب با گشنیز

در بین انواع گیاهان آرام‌بخشی که تا الآن ذکر کردیم شاید تعجب کنید که گشنیز طبعی سرد دارد. اما در صورت استفاده از تخم گشنیز باعث تقویت قلب شما می‌شود. مطمئناً در افزایش حس آرام‌بخش بودن روان و اعصاب شما تأثیرگذار هست. 

گیاه شقایق برای آرام‌بخش بودن اعصاب

استفاده از گلبرگ شقایق برای حس آرامش داشتن در طول روز گزینه خوبی است. برای پی بردن از میزان و نحوۀ مصرف باید طبق نظر متخصص طب سنتی که شرایط شمارا بررسی می‌نماید، عمل نمایید.

آرامش با روغن بنفشه

اگر دچار افسردگی و استرس کوتاه شدید و به دنبال قرص آرام‌بخش هستید پیشنهاد می‌کنیم کمی دست نگه‌دارید. شاید در منزل شما کمی روغن بنفشه باشد. اگر احساس سردرد و کمی نگرانی دارید پیشنهاد می‌کنیم، برای آرامش اعصاب خود از روغن بنفشه کمک بگیرید.

دمنوش آرامش هل

هل، سیستم عصبی، دستگاه تنفسی و دستگاه گوارشی را آرام می کند و همین خود دلیلی واضح و ساده است برای اینکه برای آرامش اعصاب و روان از دمنوش آن استفاده کنیم. هل علاوه بر این برای تقویت هوش و افزایش قدرت جنسی مفید است. در طب چینی از آن برای مقابله با مشکلات معده و روده ها استفاده می کنند.

 

نمایش کامل نقد و بررسی
وزن 3700 g
ابعاد 7 × 7 × 30 cm
کاربرد

رفع استرس و آرامش اعصاب

محتوی

عرق اسطوخدوس
نعناء
بهارنارنج
گیاهان آرامش‌بخش

مناسب

تمامی افراد بالغ، مرد و زن

وزن

۳۷۰۰ گرم

دیدگاه خود را در باره این کالا بیان کنید افزودن دیدگاه

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

    هیچ پرسش و پاسخی ثبت نشده است.

پرسش خود را درباره این کالا بیان کنید

ثبت پرسش
انصراف ثبت پرسش